Многие покупатели фитнес-браслетов и умных часов надеются, что эти гаджеты помогут им стать стройнее, точно подсчитывая количество пройденных шагов и сожженных калорий. Но, как доказано американскими исследователями, для этого совершенно необязательно тратиться.
Объединенная группа ученых из Медицинского центра департамента по делам ветеранов Филадельфии, Университета Пенсильвании и Амхерстского колледжа провела сравнение точности фитнес-трекеров с их программными аналогами, которые можно установить на любой современный смартфон.
В ходе эксперимента 14 добровольцам было предложено сделать 500 и 1500 шагов по беговой дорожке, фиксируя ход тренировки при помощи различных фитнес-приспособлений. В их число вошли три фитнес-трекера, надеваемых на пояс, три фитнес-браслета и два мобильных телефона с четырьмя различными программами для подсчета количества шагов.
Выяснилось, что мобильные телефоны работают гораздо точнее, их показания отличались от отмеренного количества шагов не более чем на 7%, в то время как ошибка специализированных фитнес-трекеров превышала 22%.
Учитывая, что для работы фитнес-устройств все равно нужен смартфон, исследователи советуют не тратить лишних денег и просто установить на телефон программу-шагомер.

Источник: www.ntv.ru/novosti/

Твитнуть

Метки: технологии

Уважаемые пользователи! ВЕРСИИ ДЛЯ ПЕЧАТИ, доступны не только в определённом разделе! Распечатать сканворд, японский кроссворд, или просто кроссворд можно в любом из этих разделов нажав на кнопку «Распечатать …»!!!